Rau quả màu xanh có lợi cho việc điều trị mụn trứng cá như thế nào?

Bạn không hề xa lạ với những lời khuyên rằng nên bổ sung rau xanh vào khẩu phần ăn hàng ngày để giúp da mịn màng và giảm mụn. Thực hư vì sao lại như vậy?

Nhắc đếu rau quả màu xanh người ta sẽ nghĩ tới khái niệm về chất diệp lục. Đây là chất đã được các nhà khoa học nghiên cứu từ đầu thế kỷ 20. Cho tới nay đã có 2 công trình nghiên cứu về diệp lục đạt giải Nobel. Trong đó, nghiên cứu của Hans Fischer liên quan tới việc chất diệp lúc giúp thải độc tố khỏi cơ thể. Giáo sư Richard Martin Willstatter thì công bố nghiên cứu khác về cấu tạo hóa học của hồng cầu gần như đồng nhất với diệp lục. Bởi vậy, diệp lúc giúp tăng cường hồng cầu trong máu.

Tại sao ăn nhiều rau xanh có thể giúp điều trị mụn?

Thanh lọc cơ thể

Trong rau xanh có chứa chất diệp lục. Chúng được coi như một bộ lọc tự nhiên có khả năng loại bỏ những độc tố và kim loại nặng như chì và thủy ngân ra khỏi cơ thể. Thay vì sử dụng những mặt nạ thải độc cho da, việc ăn nhiều rau xanh hàng ngày cũng giải quyết được vấn đề điều trị mụn của bạn.

Tăng cường hồng cầu và magie

Chất diệp lục có tác dụng giữ cho nồng độ đường trong máu đạt ở mức vừa phải, ổn định. Đây là lý do những người mắc bệnh tim mạch, máu nhiễm mỡ, tiểu đường thường được bác sĩ khuyên ăn nhiều rau xanh.

Tuy nhiên, chúng không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn. Chất diệp lục còn giúp cho da bạn trở lên mịn màng và trắng hồng hơn. Đó là do cấu tạo hóa học của hồng cầu gần giống như diệp lục. Bởi vậy, bổ sung chất diệp lục cho cơ thể cũng giống như bổ sung hồng cầu cho máu, làm hồng da vậy.

Bên cạnh đó, chất diệp lục còn chứa Maggie giúp làm sạch hệ tiêu hóa, điều hòa huyết áp, giảm cholesterol trong máu.

Chống viêm

Chất diệp lục có chứa oxy hóa cao nên có tác dụng chống viêm nhiễm hiệu quả. Theo nghiên cứu, diệp lục có chứa hàm lượng vitamin phong phú như vitamin E, A, E. Điều này giúp cho vùng da bị viêm nhiễm giảm đi rõ rệt. Khả năng chống oxy hóa cực mạnh từ chất diệp lục hỗ trợ điều trị mụn bọc, mụn mủ.

Hơn nữa, diệp lục cũng đóng vai trò chống hư tổn DNA trong cơ thể.

Làm lành vết thương

Đó là do chất diệp lục có tác dụng chữa lành mô bị hỏng và tăng cường tái sinh các tế bào mới. Bởi vậy, chúng không chỉ có tác dụng chữa làm vết thương nhanh chóng mà còn giảm sẹo và mụn thâm.

Ngoài ra, dung dịch diệp lục có đặc tính kháng khuẩn vì chúng giúp cơ thể tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa tái nhiễm. Rõ ràng diệp lục là liều thuốc trị mụn từ thiên nhiên hoàn hảo.

Thảm khảo thêm kem trị mụn chiết xuất từ tự nhiên, lành tính với da, có hiệu quả sau 15 ngày sử dụng: Kem trị mụn Acnes.  

Nguyễn Hồng

Yêu cái đẹp, thích chia sẽ. Giành tất cả tâm huyết vô từng bài viết với mong muốn sẽ thật nhiều người nhận được giá trị từ bài viết của mình. Vậy bạn giúp tôi 1 tay chia sẽ bài viết này đến những người khác được chứ

Summary

Reviewer

Lan Linh

Review Date

2019-10-31

Reviewed Item

Shop Lade

Author Rating

5