Bỏ túi cách chăm sóc da cho dân văn phòng cực hiệu quả

Ngày nay, rất nhiều các chị em văn phòng đang gặp phải vấn đề về da như lão hóa, mụn, khô da, sạm da,….do ngồi nhiều trước máy tính, máy lạnh hoặc bị căng thẳng, stress trong công việc. Vì vậy, cần phải có cách chăm sóc da cho dân văn phòng hiệu quả mà không tốn quá nhiều thời gian và công sức để phù hợp với môi trường làm việc. Đồng thời, giúp giải quyết những vấn đề về da để luôn sở hữu làn da mịn màng và tươi trẻ kể cả khi phải tiếp xúc nhiều với tia có hại từ máy tính.

Vì sao phải chăm sóc da khi làm việc với máy tính?

Là dân văn phòng bạn phải ngồi trong phòng máy lạnh và làm việc với cái máy tính cả ngày, đó là những nguyên nhân gây nên bất ổn cho làn da của bạn. Ngồi lâu trong phòng máy lạnh khiến làn da bị mất đi độ bóng mượt cũng như sức sống tươi trẻ vốn có. Nguyên nhân chủ yếu gây ra hiện tượng này là do điều hòa đã hút hết hơi ẩm trên bề mặt cũng như trong không khí dẫn đến da bị khô. Bình thường thì nếu không tinh ý, bạn khó có thể nhận thấy rõ điều đó nhưng chỉ sau mỗi lần rửa mặt, da bạn sẽ lộ ra những nốt nhỏ li ti hay buổi sáng khi trang điểm sẽ thấy phấn không có độ “bám” như trước kia.

Và những tia bức xạ từ máy tính phát ra tác động trực tiếp tới da làm cho da bị khô, xám xịt và xuất hiện nhiều mụn trứng cá. Lượng điện tích sản sinh ra từ màn hình máy vi tính như một chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn và những vết tàn nhang trên mặt.

Lượng điện tích sản sinh ra từ màn hình máy vi tính như một chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn và những vết tàn nhang trên mặt.

• Da thường sẽ trở nên khô hơn nếu bạn thường xuyên làm việc lâu bên máy tính.
• Da khô trở nên thô ráp và thậm chí bong vảy.
• Da hỗn hợp sẽ khiến các lỗ chân lông to hơn và lộ rõ.
• Da dầu tiết ra nhiều chất nhờn hơn và là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá.

>> Xem thêm: Nằm lòng các bước skincare dưỡng trắng da với Natural Spa

Cách chăm sóc da cho dân văn phòng

Hai lít nước mỗi ngày

Nước chiếm khoảng 70% trong cơ thể, là một thành phần quan trọng của quá trình trao đổi chất, dung môi giúp hòa tan các chất trong cơ thể… Để làn da luôn giữ được độ ẩm, cần cung cấp ít nhất hai lít nước mỗi ngày. Việc ngồi máy lạnh thường xuyên rất dễ làm da bị khô, nên để bổ sung lại lượng nước đã bị khô thì uống đều nước mỗi ngày là điều không thể bỏ qua. Ngoài ra bạn còn có thể thay thế nước lọc bằng các loại nước ép trái cây để cung cấp vitamin cho cơ thể đặc biệt là làn da sẽ được cung cấp thêm dưỡng chất và trở nên khỏe mạnh hơn, tăng cường khả năng chống lão hóa. Đây là cách chăm sóc da cho dân văn phòng cực đơn giản và dễ thực hiện đấy nhé!

Giấc ngủ trưa

Một giấc ngủ trưa giúp bạn tăng cường trí nhớ, cải thiện nhận thức, tăng cường nhận thức trong ngày làm việc hiệu quả. Một giấc ngủ ngắn khoảng 20 phút sẽ giúp bạn tỉnh táo và lấy lại năng lượng, nhất là những ai không ngủ đủ tám giờ mỗi tối. Không chỉ lấy lại sức khỏe mà còn là cách chăm sóc da cho dân văn phòng khi được nghỉ ngơi. Làn da sẽ tươi tắn hơn bao giờ hết mà không cần quá nhiều công chăm sóc.

Sử dụng kem dưỡng da

Đối với cách chăm sóc da cho dân văn phòng thì kem dưỡng da được xem như một người bạn đồng hành không thể thiếu trong túi sách. Những công dụng của kem dưỡng da như: tăng cường độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng thoát nước nhiều khiến da bị khô do ngồi lâu trong máy điều hòa. Ngoài ra kem dưỡng da còn giúp tránh khỏi những bức xạ từ máy tính, làm giảm hoạt động thoát nước của da.

Hiểu rõ nhu cầu của chị em, sản phẩm Kem dưỡng trắng da toàn thân Baby Skin với thành phần 100% thiên nhiên đem lại cho bạn làn da không những trắng mà còn mịn màng như da em bé, bổ sung dưỡng chất dưỡng ẩm cho da, giúp da không bị khô nứt. Là sự lựa chọn hiệu quả để giải cứu làn da của chị em văn phòng.

Ngoài việc sử dụng kem dưỡng da thì xịt khoáng cũng là một loại mỹ phẩm không thể không có trong quá trình chăm sóc da của bạn. Cần tìm hiểu kĩ các loại kem dưỡng da và xịt khoáng phù hợp trước khi sử dụng để tránh làm tổn thương da, đối với da nhờn nên dùng mỹ phẩm dạng lỏng vừa giúp da thẩm thấu tốt vừa không làm tắc nghẽn lỗ chân lông nguyên nhân hình thành nên mụn trứng cá.

>> Xem thêm: Xịt khoáng – vị cứu tinh cho làn da thiếu sức sống

Cân bằng độ ẩm trong phòng

Nguyên lý hoạt động của máy lạnh đó là hút hơi ẩm trong phòng ra môi trường bên ngoài, do đó sẽ làm độ ẩm trong phòng, không khí trong phòng sẽ khô hơn môi trường bên ngoài. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên đặt một chậu nước hoặc lắp đặt hệ thống máy phun sương sẽ làm tăng độ ẩm trong phòng. Tại bàn làm việc của bạn có thể đặt một bát nước giải một ít cánh hoa hồng vừa làm đẹp da vừa tăng độ ẩm cho da, mùi hương dịu nhẹ của hoa hồng còn giúp bạn thư giãn rất tốt.

Chỉ với vài thao tác đơn giản và nhanh gọn, đã có ngay những cách chăm sóc da cho dân văn phòng hiệu quả nhanh chóng. Nếu kiên trì thực hiện đều đặn những phương pháp thì chỉ sau một thời gian ngắn làn da sẽ được mịn màng và trẻ khỏe như ban đầu kể cả phải tiếp xúc với máy tính hoặc máy lạnh.

>> Xem thêm: Những thói quen khiến lão hóa da siêu nhanh

Nacy Huyền

Hy vọng bài viết đã cập nhật thêm thông tin và kiến thức hữu ích giúp bạn làm đẹp và hoàn thiện bản thân lên mỗi ngày.  Để ủng hộ bài viết thì đừng “bỏ qua” nút Like và Share bạn nhé.