5 nguyên tắc vàng giúp bạn điều trị mụn tận gốc

Trị mụn tận gốc không quá khó nhưng bạn cần kiên trì và thực hiện đều đặn các điều sau đây:

Mụn mọc khiến cho gương mặt trở nên kém xinh, đau rát và vô cùng khó chịu. Loại bỏ mụn tận gốc là điểu ai bị mụn cũng mong muốn. Tuy nhiên để thực hiện được chúng không phải ai cũng thành công. Hãy cùng tham khảo 5 nguyên tắc vàng để điều trị mụn tận gốc:

Tuyệt đối không chạm tay lên mặt

Khi bị mụn bạn thường có thói quen hay chạm tay lên mặt để sờ mụn. Đôi khi chỉ là vô tình nhưng chúng góp phần giúp mụn phát triển và lây lan nhanh hơn. Tay bạn tiếp xúc với đồ vật xung quanh nên dễ tích tụ nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Việc thường xuyên sờ tay lên mặt sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập và phát tán trên bề mặt da.

Bởi vậy bạn nên hạn chế việc sờ tay lên mặt. Hơn nữa, đừng quên rửa tay sạch trước khi thoa mỹ phẩm hay massage lên da mặt hàng ngày. Điều này sẽ giúp bạn trị sạch mụn tận gốc dễ dàng hơn.

Không tự ý nặn mụn

Một số người tâm sự rằng họ có sở thích nặn mụn, cảm giác rất hả hê và thư giãn khi thấy nhân mụn thoát ra ngoài. Tuy nhiên, nặn mụn tùy tiện lại không đem lại hiệu quả trị mụn tận gốc. Bởi khi bạn không biết lấy nhân mụn đúng cách sẽ khiến cho da dễ bị tổn thương và nhiễm trùng. Tự ý nặn mụn có cồi chưa chín sẽ khiến da để lại những vết thâm, thậm chí là sẹo rỗ trên da.

Trong trường hợp bạn muốn nặn mụn phải để cồi mụn chín hẳn, không còn các vết sưng mọng nổi lên. Nặn mụn nên kết hợp xông hơi để lỗ chân lông dãn ra. Nhờ vậy việc lấy nhân mụn sẽ dễ dàng và không để lại vết thâm.

Giặt chăn gối thường xuyên

Da mặt bạn thường xuyên tiếp xúc với chăn gối vào mỗi buổi tối. Để chắc chắn chúng không phải nơi cư ngụ của vi khuẩn thì hãy thường xuyên giặt chăn gối. Tốt nhất bạn nên giặt giũ chăn gối và thay ga ít nhất 3 tuần/ lần.

Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến thành phần sản phẩm chăm sóc tóc. Một số người để tóc ngắn, tóc thường tiếp xúc trực tiếp với vùng da trên mặt. Đây cũng là nguyên nhân khiến bạn bị mụn và rất khó để điều trị mụn sạch tận gốc.

Uống đủ nước mỗi ngày và ăn trái cây

Bạn nên uống từ 2- 2,5 lít nước mỗi ngày để giúp quá trình thải độc của da diễn ra hiệu quả hơn. Nếu bạn uống thiếu nước đồng nghĩa với việc da bị khô và quá trình chuyển hóa của da sẽ diễn ra chậm hơn. Bởi vốn dĩ nước đóng vai trò quan trọng không chỉ riêng cho da mà còn toàn bộ hoạt động của cơ thể.

Bên cạnh việc uống nước, ăn nhiều trái cây cũng giúp da khỏe mạnh giúp trị mụn tận gốc dễ dàng hơn. Trái cây và rau quả thường chứa nhiều nước và các vitamin cần thiết giúp da mịn màng và khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế các loại trái cây chứa nhiều đường, gây nóng, đặc biệt là mít, sầu riêng.

Sinh hoạt điều độ

Bên cạnh chế độ ăn uống thì một thời khóa biểu sinh hoạt điều độ cũng giúp da bạn mịn màng hơn. Bạn cần sắp xếp thời gian ngủ, rèn luyện thể dục thể thao và thư giãn một cách hợp lý. Đặc biệt tuyệt đối không nên thức khuya bởi da bạn sẽ dễ bị thâm sạm và yếu hơn.

Tinh chất trị mụn saffron là sản phẩm hỗ trợ trị mụn tận gốc hiệu quả nhờ thành phần tự nhiên. Nếu bạn đã nghe tới tác dụng của nhụy hoa nghệ tây thì chắc chắn sẽ biết tới saffron có hiệu quả làm đẹp da như thế nào. Hãy tham khảo thêm thông tin về tinh chất trị mụn saffron.

Nguyễn Hồng

Yêu cái đẹp, thích chia sẽ. Giành tất cả tâm huyết vô từng bài viết với mong muốn sẽ thật nhiều người nhận được giá trị từ bài viết của mình. Vậy bạn giúp tôi 1 tay chia sẽ bài viết này đến những người khác được chứ